选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　以往我们一谈到抑郁症的病因，都会从遗传因素、生物因素、心理因素、人格因素、神经内分泌因素、神经系统变化等方面来解释。说的很复杂，提出了很多模型、很多假说，期望有朝一日，找到抑郁症的确切病因，抑郁症，但是到后假说还是假说，模型还是模型。我们虽然花了很多的力气，但始终犹如隔靴挠痒，不得要领，到现在抑郁症的病因还是没有定论。

　　为什么会出现这种状况呢？是不是抑郁症的病因太复杂，让医学家们摸不到头脑。其实，我们不妨换个角度来看这个问题，或许大家会豁然开朗。我们做上面那些研究的时候，往往不自觉的就做了一个假设，假设抑郁症就是“一种”病。但实际上，抑郁症很可能不只是一种病，而是一组病的症状。

　　就像发热一样，很多疾病都可以引起发热，比如肺炎、阑尾炎、中暑等等，我们如果试图找到发热的共同原因来指导治疗，是不是会有些滑稽呢？

　　或许我们把抑郁症这个名称改为抑郁症状待查，这样就更容易理解了。就像发热待查、腹痛待查一样，抑郁症只是没查明病因之前的一个过渡性诊断。

　　我们假设抑郁症不是一个病，而是一组疾病，很多问题就很容易理解了。比如为什么都是抑郁症，有的难治、有的好治，有的要用A药，有的却要B药。

　　因为虽然他们都表现为抑郁症状，但本质上不是一种病。就像虽然都表现为腹痛，但是一个是阑尾炎、一个是胆囊炎，治疗方法当然不一样，预后也不一样。

　　这样的认识对难治性抑郁症来说特别有意义。为什么这样说呢？因为按照上面的理论，至少一部分难治性抑郁症很可能和普通抑郁症本来就不是一个病，当然不应该用同样的方法来治疗。用现在的治疗方法疗效不好也可以理解了。

　　就像都是发热、咳嗽的患者，但一个是普通感冒，一个是肺炎，如果只用退热药，一周后，普通感冒治好了，而肺炎却不会那么容易好。表面的症状是差不多的，但其实病因是不一样的。

　　假如有部分难治性抑郁症患者经过检查发现甲状腺功能低下，如果再进一步检查发现甲状腺功能低下的其他指标，符合了甲低的诊断标准，那就需要更改诊断为甲低了。就像我们诊断腹痛待查的患者，一旦能够确定腹痛是由于阑尾炎引起的，就应该确诊为阑尾炎，而不能再用腹痛待查这样的过度诊断了。如果确诊为甲低，只要按照甲低来治疗，抑郁症状也就缓解了。

　　优美动听的音乐往往让人心情愉悦，而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等，实验发现，音乐不像语言那样间接影响人的思维，而是能直接作用于下丘脑和边缘系统，对人的情绪进行双向调节，能使人放松、消退紧张。

　　抑郁症关心、困扰、痛苦、需要改善的问题。通常只有经过多次会面，抑郁症逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。要注意问题之间在时间上的联系：把抑郁症的过去、现在、将来的信息综合起来考虑，治疗抑郁症目标的确定：当对抑郁症的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

　　心理治疗抑郁症的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　抑郁症的治疗方法就介绍到这里了，希望以上的这些讲解，能够给大家带来帮助，对于患上抑郁症的人来说，往往都是压力巨大，或者收到了巨大的刺激，导致出现的心理性疾病，所以就需要及时来治疗。

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