选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　优美动听的音乐往往让人心情愉悦，而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等，实验发现，音乐不像语言那样间接影响人的思维，而是能直接作用于下丘脑和边缘系统，对人的情绪进行双向调节，能使人放松、消退紧张。

　　抑郁症关心、困扰、痛苦、需要改善的问题。通常只有经过多次会面，抑郁症逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。要注意问题之间在时间上的联系：把抑郁症的过去、现在、将来的信息综合起来考虑，治疗抑郁症目标的确定：当对抑郁症的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

　　心理治疗抑郁症的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　抑郁症的治疗方法就介绍到这里了，希望以上的这些讲解，能够给大家带来帮助，对于患上抑郁症的人来说，往往都是压力巨大，或者收到了巨大的刺激，导致出现的心理性疾病，所以就需要及时来治疗。

　　抑郁症的具体病因还不清楚，现在虽然有很多假说，但是都不能解释所有的抑郁症表现。看我文章的网友大多可能对医学也一无所知，上次我写的文章“换个角度探讨抑郁症的病因”，都是以一些疾病做例子，很多朋友都说看不懂。

　　今天我换一个例子，希望有助于大家的理解。

　　我们假设树木也会得抑郁症，表现就是叶子变黄了(抑郁症=树叶变黄)。我们现在发现有一些树叶子变黄了，于是科学家来研究叶子变黄的原因。

　　他们发现变黄的叶子叶绿素减少了，只要想办法提高叶绿素的水平就能让树叶变绿。于是研制出能提高叶绿素的药物，给这些树木应用之后，发现大部分树已经变黄的树叶果然又变绿了。于是，他们就可以提出一个假说，树叶变黄是由于缺乏叶绿素。(注意，这里只是打个比方，便于大家理解，实际上我不懂植物学，上面的说法可能是错误的)。

　　对抑郁症的研究也一样，很多医学家发现大部分抑郁症患者的5—HT浓度降低了，然后想办法提高患者5-HT的浓度后，抑郁症状也随之缓解了。于是提出了一个假说：患抑郁症是由于5-HT减少，只要升高5-HT就会治好抑郁症。

　　但是这里面有个问题，这种治疗只治标不治本。我们不知道为什么树叶里的叶绿素会减少，不知道到底是因为生虫子了，还是土壤太干了，亦或是肥料不足？如果我们知道原因的话，就可以捉虫子，浇水，施肥，就可能在根本上解决问题，称为对因治疗。

　　抑郁症患者5—HT减少的原因也不知道，也就无法对因治疗。但通过上面的例子，我们可以想象，引起5-HT减少的原因可能也不止一个，就像树叶变黄可能是缺水、缺肥或者生虫子一样。

　　所以大家虽然都是抑郁症，但是很可能“病根儿”是不同的，治疗难度也就不一样。这只是举一个例子，实际情况比这还要复杂，大家发散思维，还可以想到其他很多种可能：

　　比如可以这样推理：树叶变黄，除了叶绿素减少这种可能，会不会还因为叶黄素变多了，和叶红素有没有关系，还有没有叶青素、叶蓝素了等等，叶绿素减少是个导火索还是中间过程，还是结果？

　　对应的说，患抑郁症会不会还和NE、DA、GABA等有关，这些神经递质的变化是个导火索还是中间过程，还是结果？这些都是未解之谜，这里就不再展开说了。

　　总之，抑郁症其实是个症状学诊断，就是说这个人抑郁了，就像说“树叶变黄了”一样，只是一个描述。

　　很可能两个患抑郁症的人，其实得的并不是同一个病。就像同样是树叶变黄，一个是因为缺少肥料，另一个是缺水的原因。同样是肚子痛，一个是因为阑尾炎，另一个可能是肾结石、胰腺炎之类的疾病。

　　不知道这次说的够不够通俗，朋友们看懂了吗？如果看懂了，那么接下来我再谈抑郁症的诊断，治疗等问题的时候，你很容易就能理解了。

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