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抑郁症的出现让人们很崩溃，本来人的一生就很艰难，如果患上一种对精神影响很大的疾病，就会对我们造成很大的困扰，为了自己的健康，无论是什么疾病，既然患上，就要立即来治疗，接下来我们来看看抑郁症的治疗方法。

　　抑郁症对人的影响是很大的，有些时候就因为你的不注意，甚至有可能会出现轻生的念头，这可是任何人都无法承受的，所以一旦患上抑郁症就要及时来治疗。

　　要想尽快从病痛中走出来，好的治疗方法是必须的，要想找到适合自己的治疗方法，就要找一些专业的医院来接受医治，否则只会让患病情况加重。

　　对于抑郁症的治疗，往往都是采用放松的方式来治疗，让自己的心情好起来，做什么都有激情，疾病也会远离我们。

　　优美动听的音乐往往让人心情愉悦，而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等，实验发现，音乐不像语言那样间接影响人的思维，而是能直接作用于下丘脑和边缘系统，对人的情绪进行双向调节，能使人放松、消退紧张。

　　抑郁症关心、困扰、痛苦、需要改善的问题。通常只有经过多次会面，抑郁症逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。要注意问题之间在时间上的联系：把抑郁症的过去、现在、将来的信息综合起来考虑，治疗抑郁症目标的确定：当对抑郁症的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

　　心理治疗抑郁症的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　抑郁症的治疗方法就介绍到这里了，希望以上的这些讲解，能够给大家带来帮助，对于患上抑郁症的人来说，往往都是压力巨大，或者收到了巨大的刺激，导致出现的心理性疾病，所以就需要及时来治疗。

　　抑郁症的具体病因还不清楚，现在虽然有很多假说，但是都不能解释所有的抑郁症表现。看我文章的网友大多可能对医学也一无所知，上次我写的文章“换个角度探讨抑郁症的病因”，都是以一些疾病做例子，很多朋友都说看不懂。

　　今天我换一个例子，希望有助于大家的理解。

　　我们假设树木也会得抑郁症，表现就是叶子变黄了(抑郁症=树叶变黄)。我们现在发现有一些树叶子变黄了，于是科学家来研究叶子变黄的原因。

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