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　　1、患者在平时应该多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、鸡蛋、奶、豆制品、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些食物的摄入对于白斑患者黑色素的恢复有着一定得促进作用，一定要谨记。

　　2、白癜风患者平时多吃一些含铜食物。研究发现白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。需要生活中多吃一些含铜食物，多用一些铜器餐具来补充些铜。

　　3、患者生活中也有禁用的食物：维生素C的食物，例如：山楂、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、酸葡萄，等等，这些食物如果患者食用后就会有白斑越来越多的情况出现，白斑患者一定要重视起来。

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