生病去医院不知道选择那个科室，不确定哪家医院好怎么办？可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院，一直坚持以口碑兴院为宗旨，为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则，完善自身，为患者提供“专业疾病治疗、心理保健，健康管理”服务，实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　抑郁症是情感障碍(又称心境障碍)的一种，主要特征是情绪(心境)低落，它往往还可以出现许多伴随症状，常见的有：

　　①对日常活动丧失兴趣，无愉快感;

　　②精力明显减退，无原因的持续疲乏感;

　　③精神运动性迟滞或激越;

　　④自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度;

　　⑤联想困难，或自觉思考能力显著下降;

　　⑥反复出现想死的念头，或有自杀行为;

　　⑦失眠，或早醒，或睡眠过多;

　　⑧食欲不振，或体重明显减轻;

　　⑨性欲明显减退。

　　如果一个人出现情绪低落的同时伴有上述症状中的四项时，就可以确定存在抑郁症状了。

　　★两个正负心理循环

　　1、正面和合的循环：心理平衡、乐观、积极向上看到的是正面感觉也是正面的行为就是正面积极的结果就会是正面好的更加心理平衡、乐观、积极向上看到更多的正面感觉更加正面积极灵性增加身心灵和合......(状态会很好)

　　2、负面偏激的循环：心理担心、紧张、消极压抑看到的是负面感觉也是负面的行为就是消极负面的结果就会是负面不好的更加心理担心、焦虑、消极压抑看到更多的负面感觉更加负面消极丧失灵性身心灵失衡......(长时间就会得抑郁症了)

　　★自我和合方法咨询抑郁症的步骤：(身体、心理、灵性)

　　1、 疏导求助者的成长经历或者事件的整个过程，找出冲突的根源：让我们痛苦、焦虑和压抑的一般不是事情本身，是我们对事情的看法，以及事情对我们内心本我所产生的影响;所以首先需要调整求助者的身心状态，传授一些身心训练技巧，同时与求助者者建立信任的咨询关系，充分了解求助者的身体、心理和灵性的冲突根源。

　　2、 指导缓解表层意识、前意识和潜意识的冲突对抗，建立自我和合的思维模式：与求助者一起分析冲突所引起的偏激思维模式，启发求助者从深层意识和表层意识对偏激极端思维的觉知，并辅助求助者建立自我和合思维系统，让求助者可以从平衡、乐观和积极向上的心态下思考问题，并作出明确的自我定位。

　　3、 通过心理咨询技术沟通意识和潜意识，化解冲突，建立自我和合体系：运用各类心理技术，通过自我和合体系的建立(家庭系统、支持系统、人生系统)，引导求助者找出化解内心冲突的方法;现实环境往往是导致心理障碍的原因，所以求助者需要作出改变现实不良环境的有效计划。

　　4、 激活灵性的和合感觉，变成一个自我和合的人，提升心灵的层次和境界：身体和心理的发展过程中，如果发生冲突而造成灵性的丧失，人就会变的教条、刻板、追求完美、患得患失;当灵性基本完全丧失时，心理障碍就产生了;所以后必须注入灵性，才是从根本上咨询心理障碍;每个人的灵性需求与他的内心感受息息相关，我们会在咨询中逐步的发现整理，并通过求助者容易接受的方式提升心灵的层次和境界！

　　自我和合方法认为：心理咨询的目的是让一个人认知自我本性，激发灵性，发展咨询者的创造性潜力及完整的人格，从而拥有真实的自我感，而不是咨询症状;自我和合心理系统也是以此为基础发展而来的，以“外在自我”和“内在自我”为两条主线，系统深入的辅助咨询者达到自我和合的状态。

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