经常耳鸣考虑可能是由于耳中异物、外耳道炎、耵聍栓塞、精神紧张、压力大、贫血、神经衰弱等因素所导致，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、耳中异物：如果耳道内进入了小飞虫、头发或者其他异物，在耳道内活动，撞击鼓膜，就会导致耳鸣，建议及时就医取出异物，患者在日常生活中应注意耳部的护理，避免耳朵进水;

2、外耳道炎：多是由于经常掏耳朵导致耳道损伤，或者是由于耳道内潮湿，继发细菌感染等原因导致外耳道炎，炎症刺激耳部组织，就可能会引起耳鸣、疼痛、耳道溢液、耳闷等症状，可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物进行治疗;

3、耵聍栓塞：耵聍在耳中堆积，凝结成块，堵塞耳道，从而引起耳鸣，还可能会出现耳道瘙痒、耳闷等症状。建议患者及时清理耳道，如果耵聍较硬，可以遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，将耵聍冲洗出来;

4、精神紧张：如果患者精神过度紧张、焦虑等，导致耳朵内的神经也紧张，容易造成神经痉挛，从而经常出现耳鸣，一般放松心情后可逐渐缓解;

5、压力大：如果患者压力比较大，处于过度疲劳的状态，导致睡眠质量不好，大脑得不到充分休息，可能会引起耳鸣、头晕、头痛等症状，建议调整睡眠质量，避免熬夜，通常可缓解耳鸣的情况;

6、贫血：可能是由于患者红细胞生成不足、破坏过多等原因导致，由于机体外周血液中的红细胞减少，无法对组织器官充分供氧，不能充分对组织器官进行充分供氧，就可能会引起耳鸣、头晕、头痛等症状，可遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗;

7、神经衰弱：由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，导致长期睡眠障碍，引起交感神经兴奋，可造成耳鸣、头晕、头痛等症状，可遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊等药物治疗。

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