白癜风是一种比较难治的皮肤病，因为白癜风的病因不明确，所以治疗也比较困难。常见的降低白癜风复发的措施，主要包括积极配合治疗、注意护理、避免外伤、合理饮食、保持心情愉悦等。

1、积极配合治疗：需要按照医生的指导，足疗程、足剂量使用药物，如糖皮质激素制剂，以及钙调磷酸酶抑制剂等。患者要坚持使用，不要轻易停药，以免导致复发。如果是小面积的白癜风，可以选择外用药物，如果是大面积的白癜风，可以选择系统性用药;

2、注意护理：白癜风患者平时要注意护理，平时要避免皮肤受到暴晒，注意防止皮肤的外伤。因为暴晒会导致皮肤的黑色素细胞被破坏，可能会加重白癜风，所以出门要做好防晒措施，如打伞、戴帽子、戴口罩等;

3、避免外伤：由于外伤会导致皮肤上的伤口，可能会使皮肤的黑色素细胞遭到破坏，所以白癜风的患者平时要避免皮肤受到外伤，出现伤口时要及时处理，避免发生感染，以免导致白癜风复发;

4、合理饮食：白癜风患者平时要注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，不要喝浓茶、咖啡、酒等，建议多吃含维生素C多的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等;

5、保持心情愉悦：白癜风患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，一方面能够增强身体的抵抗力，另一方面可以稳定身体的内分泌，对于白癜风的复发能够起到有效的抑制作用。

临床上有一些药物，如光疗、脱色剂、激素制剂等，可以用于治疗白癜风，但是这些药物要在医生的指导下使用，不能滥用，以免产生严重的副作用，如光敏性皮炎、骨质疏松等。

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