如果患者得了白癜风，在日常生活中应该注意饮食调理、皮肤护理、心理护理、用药护理等，在一定程度上可以帮助患者恢复，防止病情加重。

1、饮食调理：白癜风患者饮食上要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、炸鸡等，以免加重皮肤刺激，可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，促进疾病恢复。另外，患者要注意不可以喝酒、喝浓茶，主要是由于酒精和浓茶中含有的鞣酸和酒精成分，可能会与白癜风患者的血液中的铜离子结合，产生毒性，进而加重病情;

2、皮肤护理：白癜风患者外出时要注意防晒，建议患者穿长袖、长裤，并且在暴露部位涂抹防晒霜。另外，患者平时要保持充足的睡眠、避免熬夜，以免身体免疫力下降而导致白癜风扩散;

3、心理护理：白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，因此患者一定要保持乐观的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，能够帮助患者树立战胜疾病的信心，促进病情恢复;

4、用药护理：建议白癜风的患者在医生指导下用药，不得私自使用药物，以免产生不良反应。如果患者出现白癜风扩散的现象，建议及时到医院就诊，根据医生建议更换药物或通过激光等方式进行治疗。

建议白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解自身病情，在医生的指导下进行治疗。

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