生活中引起癫痫病的原因，可能是遗传因素、继发因素等。癫痫病是指脑部神经元异常放电，而引起反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会严重影响患者的生活质量。

1、遗传因素：引起癫痫的遗传因素，主要分为先天性遗传和后天性遗传，先天性遗传的影响因素很多，包括父母或者有血缘关系的亲属，如果有基因突变，后代出现癫痫的风险会增加。后天性的遗传因素，主要是指脑部损伤之后出现的癫痫发作，或者是头部外伤之后出现的癫痫。先天性遗传性的癫痫，可以在幼年时期发病，逐步表现出症状，随着年龄增长，症状逐渐缓解，一般到18岁以后，不会再出现癫痫发作;

2、继发因素：引起癫痫的继发因素，主要分为中枢神经系统感染、脑血管病、遗传代谢性疾病、肿瘤、变性及脱髓鞘病变等。脑血管病比如脑出血、脑梗死，以及脑部肿瘤，可能会出现癫痫的症状。另外，如果患者头部受到外伤，出现继发感染，损伤中枢神经系统，也会出现癫痫病;

3、诱发因素：生活中引起癫痫的诱发因素，主要分为生理性因素和病理性因素。生理性因素，比如熬夜、疲劳、饥饿、饮酒、喝咖啡、看电脑、玩手机等，可能会诱发癫痫发作，属于正常的生理现象。部分新生儿出生时，由于产伤或者颅内感染，导致脑部损伤，也可能会诱发癫痫。

癫痫病患者的饮食要营养均衡，可以多吃含蛋白质、维生素、矿物质的食物，比如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶，以及新鲜的水果、蔬菜。平时要避免暴饮暴食、少吃多餐，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，还要注意多喝水，适当进行锻炼，比如游泳、慢跑、快走等，尽量保持充足的睡眠。

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