头发少可能由多种因素导致，如先天遗传、后天性脱发等。先天遗传导致的头发稀少，一般无法治疗;后天性脱发可由多种原因导致，如产后、物理刺激、内分泌失调、感染、精神因素等，需根据病因进行相应的治疗，如改变生活习惯、外用药物、植发手术等。

1、改变生活习惯：避免频繁烫、染、拉直头发，或使用容易脱发的洗发水，可选择中性或偏碱性的洗发水，有助于保持头皮和发质的清爽，也可适当按摩头皮促进血液循环，还应避免熬夜，保证充足的睡眠;

2、外用药物：可遵医嘱外用米诺地尔溶液等药物，促进毛发生长。也可在医生指导下应用非那雄胺、螺内酯等药物，有助于促进毛发生长，适用于雄激素性脱发的治疗;

3、口服药物：雄激素性脱发患者可口服非那雄胺治疗，有助于促进毛发生长。若患有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等疾病，导致头发稀少，可口服左甲状腺素钠治疗;

4、植发手术：头发稀少的患者也可选择进行植发手术，通过移植自身后枕部健康的毛囊，以达到头发浓密的目的，从而改善头发稀少的情况。但手术存在一定的禁忌，建议前往正规医疗机构，由专业医生根据自身情况选择合适的手术方式。

另外，出现头发少的情况，应避免过度焦虑，尽量放松心情，避免长期熬夜，以免加重脱发情况。还需注意避免使用刺激性较强的洗发水，可选择温和、无刺激的洗发水，有助于改善症状。

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