头发稀少一般可以通过日常调理的方法改善，也可以选择药物治疗或者是手术治疗，能够改善头发稀少的现象。

1、日常调理：如果平时经常有不良的生活习惯，例如经常烫染头发或者是过度拉扯头发，可能会导致头发出现脱落，从而导致头发稀少。所以在日常生活中一定要注意纠正不良的生活习惯，避免经常拉扯头发，而且还要注意保持健康的生活习惯，洗头的时候可以选择温和无刺激的洗发水，能够改善头发稀少的情况。

2、药物治疗：如果头发稀少比较严重，可以配合医生口服养血生发胶囊等药物进行治疗，能够起到生发的作用，如果是由于雄激素性秃发所引起的，还可以遵医嘱服用非那雄胺片进行治疗。

3、手术治疗：如果头发稀少比较严重，出现了明显的头发稀少的情况，通过药物治疗后无缓解，则需要采取毛发移植手术，从后枕部提取健康的毛囊，然后移植到需要的部位，从而促进毛囊存活以及促进头发的生长，一般效果较好。

日常生活中还要注意保持头发清洁卫生，适量吃一些黑芝麻或者是豆制品，能够起到一定的辅助作用。

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