白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑的疾病，可出现于身体任何部位。判断自己身上的白斑是不是白癜风，可以通过观察白斑形状、白斑颜色、白斑边界、日常护理等方式进行判断，或者到医院皮肤科做相关检查确诊。

1、白斑形状：白癜风白斑常呈圆形、椭圆形或不规则形，通常比较小，边界较为清晰，表面较为光滑，且白斑颜色为乳白色、瓷白色或淡白色;

2、白斑颜色：白色斑块通常呈淡白色，若出现其他病症，也可能呈现其他颜色，如贫血痣患者的白斑可能为淡白色，真菌感染导致的花斑癣患者，可能为淡黄色、白色、褐色等;

3、白斑边界：边界清晰的白色斑块，较为常见，若出现其他病症，如贫血痣患者，边界会出现模糊不清的白色，真菌感染导致的花斑癣患者，边界会出现色素沉着;

4、日常护理：由于白癜风有遗传性，所以若家族中有白癜风的患者，需注意自己是否有白癜风的家族史，若是家族中有白癜风的患者，需注意自己是否有白癜风的发病史，外出时需注意避免暴晒，做好防晒准备，同时注意自己的日常卫生。

如果怀疑自己身上的白斑是白癜风，可到医院皮肤科做皮肤镜、真菌镜检等相关检查，以明确病因。若确诊为白癜风，患者可在医生指导下使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，也可进行激光治疗、脱色治疗等。

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