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　　经过改革开发39年的快速发展，中国人名的物质生活水平迅速的提高，但与此同时，全国人民的“幸福感”逐步走低，身体健康、精神健康问题也越来越突出了。尤其值得关注的是心理健康问题！

　　心理健康问题在现在以成为健康杀手，心理学教授指出，现代社会中，由于职场竞争、学习压力、感情纠纷等等不和谐因素，社会中高层管理、媒体从业者、在校学生、娱乐艺人等，几乎每个人每一分钟都承受着巨大而无形的精神压力。此种压力，终会打破五脏协调环境，造成情绪低落，睡眠障碍，注意力不集中，记忆力明显减退。这些疾病看似不会马上致人死亡，但它的危害同样巨大，如果不及时有效的治疗，终会演绎成个人、家庭、单位和全社会棘手的问题，抑郁症仅亚于癌症的第二大健康杀手。

　　失眠抑郁症的表现

　　失眠抑郁症的精神状态

　　患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。

　　清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　失眠抑郁症的躯体症状表现

　　失眠抑郁症的症状包含精神状态，也有躯体症状，失眠便是其中一种躯体症状。

　　此外，失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。

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