打鼾是指睡眠时鼻部、口腔等部位产生的气流使上气道产生塌陷、狭窄，从而影响睡眠质量或使机体出现缺氧症状。而引起打鼾的原因有很多，常见的有上气道解剖结构狭窄、鼻咽部疾病、口咽部疾病、舌部或舌下肌肉过于肥厚、咽腔黏膜松弛、咽部肿物等。

1、上气道解剖结构狭窄：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻咽部肿瘤等，都可以导致鼻腔或鼻咽部狭窄，从而引起鼻塞、睡眠打鼾;

2、鼻咽部疾病：如腺样体肥大、扁桃体肥大、慢性肥厚性鼻炎、鼻咽部肿瘤等，都可以导致鼻咽部狭窄，引起鼻塞、张口呼吸、打鼾等症状;

3、口咽部疾病：如软腭松弛、扁桃体肥大、舌体肥厚等，都可以引起口咽部狭窄，导致睡眠打鼾;

4、舌部或舌下肌肉过于肥厚：如巨舌症、舌体肥厚、舌根后坠等，都可以导致口咽部狭窄，引起打鼾;

5、咽腔黏膜松弛：如咽后壁软组织松弛、舌体肥厚等，可以引起口咽部狭窄，导致睡眠打鼾;

6、咽部肿物：如会厌巨大囊肿、下颌骨囊肿、鼻咽癌等，都可以导致咽部狭窄，引起打鼾。

除上述原因外，小颌畸形、唇腭裂、呼吸中枢调节功能障碍等因素也会导致打鼾，如果在调整睡眠姿势后打鼾仍未缓解或是出现反复的呼吸暂停，需及时到医院就诊，必要时进行手术治疗。

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