选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　上海新科医院精神科隶属于上海新科医院，由上海市卫生行政部门牵头，由上海、北京、武汉等地多位专家、教授历时多年共同建立的综合性精神病专科医院。医院位于交通便利的长宁区 。上海新科医院精神科以大专科、小综合模式打造了新型的医疗模式，咨询热线：021，8

　　人际关系健康和精神健康也是人健康的衡量标准，随着职场压力，现在有很多人患上了抑郁症，给生活带来极大的烦恼，严重的会自杀。抑郁症早期是可以发现和治疗的，如果你有以下几个表现，很可能是抑郁了，这是病，抓紧时间治。

　　首一个表现：不愿意和上级或熟人见面，，，抑郁症的前期。还伴有失眠、多梦症状。

　　第二种表现：节假日的后一天恐惧上班，，，可能已经患上了抑郁症。这种人会怕光，总是觉得屋里特别亮，晃眼。

　　第三种表现：早上不愿意起床，能睡多晚睡多晚，，，，会导致心智混乱，控制不了自己。

　　那么如何应对？ 出现以上的现象，可以从以下几个方面入手：

　　一、给自己放个小长假，去喜欢的地方玩。来一次说走就走的旅行。

　　二、参加集体合作的运动或者娱乐项目。如打太极、各种球类的，跳广场舞等等。

　　三、给自己人生未来设立一个小目标，如一年目标，三年目标，五年目标。

　　四、找较好的朋友说说心里话，再找正能量的人聊聊天，把你的真实想法说出来。

　　五、改掉现有的坏习惯，如熬夜打游戏，熬夜加班，不爱运动，吃垃圾食品等等。

　　总之，抑郁了是可以治疗的，如果自杀了就没法治疗了，打开心门，强健体魄，找到希望就可以治好抑郁！

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