白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，常见于儿童及青壮年，主要表现为皮肤出现白斑，边界清晰，无痛痒症状。白癜风正确保健的方法，主要包括避免外伤、暴晒、精神压力、饮食、皮肤护理以及药物治疗等。

1、避免外伤：皮肤出现外伤时，可导致黑色素细胞受到损伤，可能会导致疾病发作。因此，建议患者在日常生活中，注意保护皮肤，以免出现外伤;

2、暴晒：白癜风患者应避免过多暴晒，白斑部位由于没有黑色素的保护，暴晒后可能会损伤皮肤，不利于疾病恢复;

3、精神压力：白癜风患者要注意精神放松，不要有过大的精神压力，长期的精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而影响免疫系统，导致疾病发作;

4、饮食：建议白癜风患者适当多食富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等，维生素C和维生素E属于抗氧化剂，能够抑制多巴氧化，阻止黑色素生成。患者还要注意避免进食辛辣、刺激、海鲜、酒精等食物，可能会加重病情;

5、皮肤护理：白癜风患者平时要注意皮肤的清洁卫生，保持皮肤干燥，以免皮肤出现损伤，诱发感染。同时不要使用刺激性化妆品，可能会破坏黑色素细胞;

6、药物治疗：白癜风患者可以遵医嘱，根据自身情况，使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物外用治疗，或者口服醋酸泼尼松片等系统性治疗。

建议白癜风患者及时前往医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，明确具体病情，积极配合医生治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】