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　　在生活中，有不少的男性朋友都承受着无精症带来的困扰，男性患上无精症会造成不育的出现，给男性朋友造成极大的痛苦，所以我们要了解生活中哪些原因会引起无精症，这样才能采取对策，减少疾病的发生。下面我们来了解一下，哪些不良习惯会导致无精症的发生？

　　哪些不良习惯会导致无精症的发生？具体如下：

　　一、饮食不均衡

　　睾丸生产精子是需要足够的营养，精子的生成和发育是离不开营养的，例如维生素B12以及维生素C是精子发育过程中有着非常重要的促进作用，因此男性饮食不均衡对于精子也会造成严重影响。

　　二、抽烟喝酒

　　存在有吸烟习惯的男性往往精子数量也会比较少，而且酒精会使精子头尾急性，精子的活力也会降低，会使胎儿出现急性。所以男性在平时要尽量少抽烟，少饮酒，有一个健康的身体。

　　三、洗澡水温过高

　　精子适合的温度一般在34℃左右，高温对精子会造成一定不良的影响，所以男性要尽量少去高温，如热水浴、桑拿等。同时要尽量少穿紧身裤，避免长时间的久坐或骑自行车。

　　四、避免长时间骑车

　　男性长时间骑车会使睾丸和前列腺受到压迫，对其长时间的压迫也会是性器官发生充血、水肿、发炎等，从而影响着精子的生成和前列腺液的正常分泌，从而导致男性不育。

　　以上就是对于无精症病因的详细介绍，通过以上的介绍后，男性在平时应多加注意自身的身体状况，提高身体素质，并增强自身免疫力，避免疾病的发生。而一旦发现有无精症症状的出现，则要及时到正规医院进行专业治疗，避免对健康造成更大危害。

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