白癜风病人要了解的日常注意事项较多，主要包括积极配合治疗、养成良好的饮食习惯、规律作息、适度锻炼等。因为白癜风很容易复发，所以做好护理工作，能够提高患者的生活质量。

1、积极配合治疗：白癜风属于自身免疫系统疾病，会受到自身免疫系统攻击，而且还会引起皮肤细胞凋亡。患上白癜风后需要积极配合医生进行治疗，比如局部涂抹他克莫司软膏，全身可遵医嘱口服醋酸泼尼松片等药物，还可进行光疗等物理治疗;

2、养成良好的饮食习惯：在患上白癜风后会引起皮肤的黑色素细胞被破坏，而且还会出现皮肤细胞的坏死。在饮食上需要避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以饮酒，多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，有助于皮肤的恢复;

3、规律作息：在日常生活中也要养成良好的作息习惯，避免熬夜，做到早睡早起，有助于提高身体的抵抗力，减少白癜风复发的几率;

4、适度锻炼：患上白癜风后也需要适当进行运动，有助于增强身体的抵抗力，且可促进身体的新陈代谢，帮助体内色素细胞分泌色素，从而改善白斑症状。

此外，白癜风患者还要避免接触酚类化合物以及化学制剂，从而避免白癜风病情加重。在外出时，还需要做好防晒措施，可穿防晒衣或使用遮阳伞，以免导致病情受到紫外线的刺激，而导致白斑扩散。

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