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　　北京看耳聋去哪个医院好？耳聋大多由于不良生活习惯所造成，如过大的压力、不注意睡眠、噪音污染等，都会导致耳聋。

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　　导致耳聋的不良因素有哪些？

　　1.噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。其中纺织、服装、钢材等行业占不小比例。

　　因为企业生产车间的噪音一般都较大，工人长时间置身其中，若不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

　　2.精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因。

　　过去因精神压力过大而致突发性耳聋的多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。

　　因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁，60岁的成功人士。

　　他们都有较强竞争心理，精力常处于透支状态，长时间紧张疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

　　3.不良生活方式也是致聋的主要原因之一。

　　一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。

　　而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强杀伤力。

　　时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的玩意深受年轻人的喜爱。

　　殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。

　　4.中耳炎引起的耳聋也不可忽视。尤其是应酬较多的年轻人，生活无规律，压抑的情绪长期得不到释放，容易导致内耳痉挛，出现神经性耳聋。

　　对如何预防耳聋，北京首大耳鼻喉医院提出如下建议：

　　1.在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。

　　首先企业要采取保护措施。工人自身可考虑戴耳塞或塞上棉球等。

　　适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医，想办法换个稍安静的工作环境。

　　2.不能过多过久地听mp3、mp4之类的数码产品，过多使用耳机，也会引起听力慢性损伤。

　　若确实需要持续使用耳机，要隔半小时休息一下。

　　3.预防感冒，注意避免引起耳聋的可能诱因，如连续熬夜或长时间情绪低落、精神过度紧张，一定要调整和休息。

　　更后，一旦发现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐、听力下降等症状，要及时到耳鼻喉医院就诊。

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