2017-09-26 09:35:39 西安仁爱白癜风医院
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陕西哪里治疗白癫风好?白癜风的出现会让人们受到很大的痛苦,所以人们都需要做好白癜风的预防工作。西安白癜风医院的医生介绍说:白癜风的预防是有效的,只要大家做好了相应的预防,就能够让自己一直远离白癜风的危害了,那么,怎么进行白癜风的预防工作呢?陕西哪里治疗白癫风好?
预防要点一:加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。
预防要点二:患者必须做到应禁烟戒酒,避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激
预防要点三:要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。
预防要点四:不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。
预防要点五:禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
预防要点六:饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
预防要点七:要放宽心态,减少忧虑。相信白癜风是能够治疗好的,白癜风不是多么大不了的疾病,保持一个稳定的心态,有一个稳定的一个情绪,对于治疗是起到正面的效应的,希望女性患者不用为此患得患失,要维持心情愉悦,避免过度紧张,如不愉快,适时的转移负面情绪。
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