抑郁症的保守治疗方法较多，可根据病情轻重采取不同的治疗方法，主要包括心理治疗、物理治疗、药物治疗等。建议一旦确诊为抑郁症，应积极配合医生治疗，切勿自行随意用药，以免影响病情控制。

1、心理治疗：轻度抑郁症患者一般可采取心理治疗，主要是通过与医生进行沟通交流，了解抑郁症的病因、症状、治疗等知识，从而做出诊断，并针对性地给予心理疏导、心理教育、认知行为治疗等。同时也可配合重复经颅磁刺激、电休克治疗等物理方式进行治疗;

2、物理治疗：若属于中、重度抑郁症患者，在心理治疗的同时还可配合物理治疗，包括迷走神经刺激、重复经颅磁刺激、深部脑刺激等，具有无抽搐等副作用，对于改善抑郁症伴发的精神病性症状也有一定辅助作用;

3、药物治疗：抑郁症是一种精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者可遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等药物进行治疗，可起到改善抑郁症的目的。同时也可配合服用碳酸锂片、丙戊酸钠片、卡马西平片、碳酸锂片等药物进行治疗，有助于缓解患者的精神病性症状，促进病情恢复;

4、其他治疗：除上述治疗外，还可通过饮食调理、适当运动、环境调整等方式进行保守治疗，均有助于病情的控制。

此外，建议抑郁症患者注意家庭护理，家属应多与患者沟通交流，给予关心与支持。同时应注意饮食清淡、营养均衡，忌辛辣刺激食物，有助于病情的恢复。

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