上海新科脑康医院

治疗神经衰弱的几种基本方法

2017-09-20 15:45:46

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神经衰弱是一种心理疾病,主要表现为心理疲劳、精神不振、注意力不集中等。临床上没有治疗神经衰弱的几种基本方法,通常需要根据患者的病情,在医生指导下选择合适的方法治疗。

1、心理治疗:神经衰弱的患者容易焦虑、睡眠障碍,可以进行心理治疗,如心理疏导、催眠等。治疗时应耐心倾听,了解患者的困惑、顾虑,有助于帮助患者放松心情,缓解焦虑、抑郁等不良情绪;

2、改善生活方式:神经衰弱的患者还需要改善生活方式,应避免劳累、熬夜,保持充足睡眠。同时应进行适当的体育锻炼,可以增强体质,对改善神经衰弱有一定好处。但需注意适量运动,不能过度劳累,运动强度不要过大,以免加重病情;

3、药物治疗:可以在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁的药物,包括5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。还可以遵医嘱服用安神药物,如复方枣仁胶囊、天王补心丹等,有助于养血安神,改善睡眠。另外,患者还可以遵医嘱服用中成药,如安神补脑液、补脑安神片等,可以改善脑部功能,增强记忆力、改善睡眠;

4、其他治疗:除了上述治疗外,还可以通过物理治疗、饮食治疗等方法缓解。比如可以通过中医针灸、按摩、艾灸等理疗方法,促进头部血液循环,缓解神经衰弱引起的疲劳症状。还可以通过适当饮用绿茶、酸奶等,帮助缓解焦虑、抑郁等不良情绪,改善睡眠,对治疗神经衰弱有一定辅助作用。

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