北京国丹白癜风医院

白癜风预防 如何预防白癜风的复发

2017-08-23 10:04:35 北京国丹白癜风医院

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白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,经常发生于易感性个体,多由于黑色素细胞破坏而引起皮肤出现白斑,患者通常可以通过避免外伤、暴晒、精神压力、饮食、药物等方面来预防白癜风的复发。

1、避免外伤:皮肤出现伤口时,白癜风患者体内的免疫系统往往会发生反应,会产生一种抗黑色素的抗体,这种抗体能够使暴露在皮肤表面的黑色素细胞受到破坏,导致白癜风的出现,所以外伤应尽量避免,应等待皮肤上伤口完全恢复后再去接触脏东西;

2、暴晒:白癜风患者应避免过多的日光暴晒,白天时由于白癜风患者的皮肤比较脆弱,过度暴晒会导致皮肤表面受损,黑色素细胞受到破坏,可能会加重病情,出门需做好防晒工作,如戴帽子、打太阳伞、穿长袖外套等;

3、精神压力:长期精神压力过大、过度劳累可能会使免疫系统紊乱,导致免疫系统攻击皮肤细胞,造成黑色素细胞受损,从而加重病情,因此,建议患者要注意劳逸结合,适度锻炼,以放松心情;

4、饮食:注意饮食均衡,不暴饮暴食,维持机体的营养均衡,多吃富含铜、锌、钙、硒等微量元素的食物,如动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃等;

5、药物:避免应用刺激性药物,如大量应用免疫抑制剂、糖皮质激素类药物等,以免出现免疫功能减退的情况,导致白癜风复发。

除以上外,白癜风患者应戒烟、戒酒,以避免酒精及尼古丁等刺激性物质损伤皮肤。另外,白癜风患者应避免接触含有毒性的化学物质,如铅、甲醛等,以避免白癜风的复发。

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