儿童白癜风的发病原因与先天遗传因素、自身免疫系统疾病、环境因素等有关，由于儿童处于生长发育阶段，还处于发展期，所以预防比较重要，平时应注意饮食、防晒、精神、运动等方面。

1、饮食：要保证儿童的营养均衡，缺钙时要给儿童补充维生素D，缺锌时要给儿童补充锌。另外还要注意避免暴饮暴食，不要让儿童吃油炸、腌制、熏烤的食物，如炸鸡、泡菜、咸菜等，可多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也可多吃富含矿物质和维生素的食物，比如坚果、核桃、黑芝麻、橘子、苹果等。不要让儿童吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激皮肤诱发疾病发作;

2、防晒：夏季阳光强烈，建议儿童出门戴帽子，打遮阳伞，还有涂抹防晒霜，避免皮肤被阳光长时间照射;

3、精神：要让儿童保持乐观、积极的心态，避免情绪波动过大，不良的情绪可能会引起免疫功能紊乱，也会引发疾病;

4、运动：适当进行体育锻炼，可帮助增强体质，提高身体的抵抗力，且运动时出汗，也能够帮助更好地抵抗疾病。

除以上以外，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免皮肤免疫功能下降，而诱发疾病。由于白癜风具有一定的遗传倾向，所以儿童要避免白癜风家族史的遗传，如果家里有白癜风的患者，要注意做好儿童的心理疏导，帮助其保持乐观、积极的心态。

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