秃发性毛囊炎是指发生在头部的毛囊炎症性疾病，通常由细菌、真菌、病毒、寄生虫等病原体感染所致，多见于糖尿病患者。对于秃发性毛囊炎，在日常生活中应注意防护，包括避免过度抓挠、保持卫生、避免过度劳累、避免频繁烫头、染发等。

1、避免过度抓挠：患者发生秃发性毛囊炎后，常会引起头部出现瘙痒症状，如果患者过度抓挠，容易刺激毛囊，使毛囊炎发展为更严重的毛囊炎，部分患者可能会出现局部流脓、破溃等情况;

2、保持卫生：患者应避免过度清洁头发，如洗头膏、洗发水等，如果需要清洁，建议使用无刺激性的洗发水。如果患者头部出现瘙痒、头皮屑增多、头油较多等情况，建议及时进行清洗，保持头部干净、清洁，可以预防或减少毛囊炎的发生;

3、避免过度劳累：建议患者在日常生活中，避免过度劳累，不要熬夜，以免机体免疫力下降，导致机体内环境紊乱，免疫功能下降，而导致患者出现毛囊炎的情况;

4、避免频繁烫发、染发：经常烫发、染发，均可能会损伤毛囊，使患者出现秃发性毛囊炎;

5、其他方面：建议患者在日常生活中，注意保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免导致患者出现内分泌失调，皮脂腺分泌增加，而导致患者出现头皮屑增多、头皮瘙痒等情况，容易导致秃发性毛囊炎的复发。

秃发性毛囊炎的患者，除注意上述防护措施外，在饮食上也需要注意，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，建议食用含维生素A较多的食物，如胡萝卜、菠菜等，以促进毛囊炎恢复。

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