夏季预防白癜风，通常可通过避免诱发因素、注意防晒、保持心情愉悦、坚持锻炼等措施。白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，主要表现为皮肤白斑，多呈圆形、椭圆形或不规则，白斑中的毛发有时也可变白。

1、避免诱发因素：夏季天气炎热，紫外线比较强烈，可能会刺激皮肤，进而导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而诱发或加重白癜风。因此，在夏季应注意防晒，外出时可使用遮阳伞、防晒霜等，以免出现色素脱失的情况;

2、注意防晒：夏季天气炎热，紫外线比较强，如果皮肤长时间暴露在阳光下，就有可能会导致皮肤黑色素细胞功能减退，从而引起色素脱失，有可能会形成白癜风，因此在夏季出门时建议涂抹防晒霜，还可戴遮阳帽或打遮阳伞，以免紫外线直接照射皮肤;

3、保持心情愉悦：夏季天气比较炎热，容易烦躁、焦虑，如果情绪波动过大，则有可能影响内分泌，也会影响黑色素的合成，从而诱发白癜风。因此，在夏季应注意保持心情愉悦，避免长期处于烦躁、焦虑的情绪下，可通过听音乐、散步等方式缓解不良情绪;

4、坚持锻炼：在夏季天气比较炎热，适当进行体育锻炼，不仅能够增强体质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素和多余的代谢产物排出，能够预防白癜风的发生。

此外，出现白癜风的情况后，可以及时去医院皮肤科就诊，遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，还可通过脱色治疗、紫外线治疗等方式进行改善。

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