患上白癜风后，除了需要注意积极配合治疗外，日常生活中还要注意避免外伤、暴晒和精神压力等，同时注意饮食、环境、情绪等方面，避免不良因素对身体造成刺激，从而促进疾病恢复。

1、避免外伤：在皮肤上出现白斑后，通常会由于皮肤比较脆弱，很容易受到外界不良因素的刺激，而白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果在受到外伤后，有可能会导致皮肤上的毛细血管破裂，从而出现皮下出血的现象，容易导致病情加重;

2、避免暴晒：白癜风患者的皮肤上会有白斑出现，如果长期受到日光暴晒，有可能会导致皮肤出现损伤，还有可能会导致皮肤上的黑色素脱失，从而加重病情;

3、避免精神压力：如果长期处于精神压力过大的状态，有可能会导致自身的免疫力下降，进而导致白癜风扩散;

4、饮食注意：患上白癜风后，饮食上要以清淡为主，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火锅等，以免对病灶产生刺激，影响疾病的恢复;

5、环境注意：白癜风患者的皮肤抵抗力比较低，对外界的抵抗力比较弱，因此外出时要做好防晒工作，还要避免接触酚类化学物质，以及含有酒精的物质，以免对皮肤产生刺激;

6、情绪注意：白癜风患者的心情也比较重要，如果长期处于抑郁、暴躁的状态下，有可能会导致病情加重。

患上白癜风后，建议及时到医院皮肤科就诊，可以遵医嘱用药治疗，如复方地塞米松乳膏等，也可以通过激光疗法进行治疗，能够控制病情的发展。

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