多数青少年白癜风患者在患病期间，可存在一定的心理压力，可能还会焦虑、抑郁。此时，可以通过树立信心、保持良好心态、规律饮食、合理运动等方式消除心理压力。必要时，可及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、树立信心：青少年患白癜风后，要相信科学，树立战胜疾病的信心，不要过于担心，也不要因为治疗效果不好而放弃治疗，因为白癜风是可以治愈的疾病。治愈后也需要保持良好心态，避免消极的心理，防止出现精神压力过大，影响身体恢复;

2、保持良好心态：青少年白癜风患者可因失去部分皮肤颜色而影响美观，可能会加重自身的心理负担，但是也不要过于灰馁。应在治愈后积极面对，保持良好的心态，避免消极的心理，防止影响恢复;

3、规律饮食：在饮食方面，要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等。同时，可以适当多吃富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、草莓、菠菜等。尽量避免吃刺激性食物，如火锅、烧烤等，以免对皮肤造成刺激，不利于疾病恢复;

4、合理运动：平时可以适当进行运动，如跑步、打篮球、跳绳等，有助于增强体质，对于消除心理压力有一定的帮助;

5、其他：如果患者的白斑面积较大，或者通过上述方式不能缓解，可以及时就医，通过心理治疗，或者配合外用药物、口服药物等方式消除心理压力。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】