老年人患上白癜风，可通过调整饮食、改善生活习惯、注意防晒等方式进行保健。同时建议患者及时就医，在医生指导下通过药物治疗、物理治疗等方式，促进疾病康复。

1、调整饮食：老年人患上白癜风通常是自身免疫系统紊乱导致免疫系统攻击自身黑色素细胞，从而引发黑色素生成减少导致。建议老年人在日常生活中注意均衡饮食，可以适当多吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，为机体补充营养物质，促进黑色素生成，对于疾病恢复具有一定好处;

2、改善生活习惯：老年人患上白癜风后，应注意早睡早起，避免熬夜。同时还应注意放松心情，避免精神过度紧张，有利于病情恢复。另外，还应注意戒烟、戒酒，以免对机体产生刺激，影响疾病恢复;

3、注意防晒：白癜风患者皮肤表面会存在黑色素细胞破坏现象，疾病发作期间可能会出现皮肤表面白斑症状。此时应做好防晒措施，外出时可以使用遮阳伞或穿防晒服，避免皮肤长时间受到紫外线照射。同时还可以适当涂抹防晒霜，或使用遮阳伞，避免皮肤受到过多紫外线照射，有助于疾病恢复;

4、药物治疗：老年人患上白癜风，可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。另外，还可以遵医嘱服用白癜风丸、白灵片等中成药物，促进病情恢复;

5、物理治疗：老年人患上白癜风，还可以在医生指导下进行激光治疗，利用激光产生的能量，作用于白斑部位，促进黑色素细胞复色，进而达到治疗目的。

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