遗传性儿童癫痫属于先天性的疾病，并且具有家族遗传性，往往需要长期用药控制。在饮食方面要注意坚持低脂、低盐、低胆固醇的饮食原则，还要注意限制饮酒。

1、坚持低脂、低盐：患有遗传性儿童癫痫的儿童，要注意低脂、低盐饮食。建议每日食盐摄入量不超过3g，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如蛋类、奶类、鱼类等，尽量少吃含糖量高的食物，如雪糕、甜点等，避免刺激性食物，以免诱发癫痫发作;

2、低胆固醇：在饮食方面要注意尽量少吃油炸、煎烤食物，如炸鸡、烤肉、薯条等，还要少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等，平时少吃含糖量高的食物，如巧克力、蛋糕等;

3、低盐：在饮食方面要注意不能吃太多的盐，每天食盐摄入量不超过3g，可以适当吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等;

4、低糖：在饮食方面要注意控制糖分的摄入，避免儿童糖分摄入过多，加重癫痫的症状，尽量不要吃糖果、巧克力、饼干等高糖食物;

5、其他：在癫痫发作期间，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，避免刺激癫痫发作，也要少吃过咸的食物，如咸菜、腌菜等，避免肾脏负担加重，增加心脏负担。

除了饮食方面的注意事项外，在生活中还要注意适当锻炼身体，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，而且还要保持心情舒畅，避免情绪过于激动，同时要避免长时间熬夜、学习压力过大，尽量保持充足的睡眠。

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