孕妇患上白癜风，一般可以通过调整饮食、避免外界刺激、药物治疗、物理治疗等方式，缓解症状。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，表现为皮肤或黏膜部位发生白斑，可能与自身免疫、遗传、神经精神因素、氧化应激等因素有关，可广泛存在于全身各处。

1、调整饮食：孕妇患上白癜风，要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、咖啡等，以免刺激皮肤，不利于疾病的恢复，可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西瓜、胡萝卜等，因为维生素C具有抑制黑色素细胞黑色素生成的作用，可以辅助缓解白癜风的症状;

2、避免外界刺激：白癜风患者的皮肤抵抗力较差，要避免皮肤受到暴晒，外出时可以戴帽子，或打太阳伞，以免皮肤受到过多的紫外线照射。同时不要用力抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，造成局部感染，不利于疾病恢复;

3、药物治疗：孕妇可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，也可以口服B族维生素、叶酸片、白癜风丸等药物治疗，有利于促进黑色素细胞生成，缓解白癜风的症状;

4、物理治疗：孕妇还可以在医生指导下进行激光治疗，如准分子激光、单频准分子激光、窄谱中波紫外线等，可以促进黑色素细胞生成，缓解疾病。

建议孕妇及时前往医院皮肤科就诊，进行视诊、触诊、皮肤镜检查等，明确具体病情。孕妇平时可以多休息，保持心情愉快，避免熬夜，避免过度劳累，同时适当进行户外运动，如散步等，提高身体素质。

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