有白癜风后一般需要注意饮食、防晒、心情、皮肤护理，有助于疾病恢复，若患者不适症状持续加重，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、饮食：有白癜风的患者要注意饮食，可以吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、苹果等，而且要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜、生蒜等，以免刺激皮肤导致病情加重;

2、防晒：有白癜风的患者外出时要做好防晒工作，可以打遮阳伞、戴遮阳帽，避免紫外线长时间照射皮肤，以免导致皮肤黑色素细胞被破坏，从而导致疾病加重;

3、心情：有白癜风的患者要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张、抑郁，以免导致自身免疫系统紊乱，而导致白斑扩散;

4、皮肤护理：有白癜风的患者平时要注意皮肤护理，保证患处皮肤清洁，避免皮肤过于干燥，以免皮肤被汗液打湿，进而诱发疾病。另外，有白癜风的患者不要用手抓挠皮肤，以免皮肤破损后发生感染，导致疾病加重;

5、其他方面：有白癜风的患者要注意规律作息，保持充足的睡眠，不能熬夜，避免过度劳累，平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，帮助增强自身体质。

有白癜风的患者还要注意避免接触刺激性物质，如化学制剂、放射性制剂等，以免加重病情，建议及时就诊皮肤科，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在医生的指导下进行治疗。

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