夏季白癜风的预防措施较多，主要包括避免暴晒、避免接触过敏原、保持心情愉悦以及积极治疗自身疾病等，同时还要做好日常防护。

一、预防措施：

1、避免暴晒：建议日常出门时戴遮阳帽，并打遮阳伞，以免皮肤受到过度的紫外线照射。日常可使用遮阳伞或者涂抹防晒霜;

2、避免接触过敏原：夏季空气中的花粉、灰尘比较多，部分人群可能对这些物质过敏，从而诱发或加重白癜风，因此应尽量避免接触;

3、保持心情愉悦：夏季天气炎热，易导致患者烦躁，情绪波动大，不利于病情的恢复。因此，建议患者保持心情愉悦;

4、积极治疗自身疾病：尤其是自身免疫性疾病，比如甲状腺疾病、自身免疫性溶血性贫血等，要尽早到医院治疗，在医生指导下积极治疗;

5、做好日常防护：建议日常定期体检，了解近期的身体情况。如果出现身体异常，应尽早治疗。

二、其他预防措施：

1、避免外伤：在夏季白癜风发病率相对较高，如果出现外伤，容易诱发白癜风，因此在夏季出门时要做好防护，比如戴帽子、打遮阳伞等;

2、规律用药：如果是自身免疫性疾病引起的白癜风，应积极治疗原发病，遵医嘱规律用药，避免私自停药或减量;

3、合理饮食：在夏季也要注意合理饮食，多吃营养较丰富的食物，比如豆浆、牛奶、鸡蛋等，还可以适当吃新鲜的瓜果、蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需的营养成分，有助于改善白斑症状。

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