郑州西京白癜风医院

白癜风患者吃苹果的好处

2017-06-26 郑州西京白癜风医院

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  古话说的好,“一天一个苹果,疾病远离我”,苹果同时也是生活中常见的水果,一年四季市场上都会有,而每家必备的水果就是苹果了,但是对于白癜风患者来说,生活中的饮食是需要引起注意的,避免饮食错误造成病情发展。

  白癜风患者为了病情的恢复,在生活中需要注意的饮食有很多,那么白癜风患者可以吃苹果吗?下面医生解答:医生从苹果的营养作用分析,认为白癜风患者是可以吃苹果的。请看苹果的营养作用:

  1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能-地降低胆固醇。

  2、在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

  3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。

  4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。

  5、苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。

  6、苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  7、苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所需要的营养成分。

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