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我国知名研究白癜风的专家李从悠细说黑米黑木耳的好处

2017-06-22 

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  每个人的健康都需要好的饮食习惯来维持,患上疾病更需要注意自己的饮食。白癜风患者必须注意平时的饮食习惯,有很多东西会使病情加重,不能食用,我们知道白癜风患者的饮食中多吃些黑色食物可以辅助治疗,黑木耳明显属于黑色食物,白癜风患者食用黑木耳对病情有利吗?人体内黑色素缺失导致白癜风疾病出现,白斑症状不但损害患者的形象,还打击患者的心理。

  日常吃一些黑色素丰富的食物比较好。黑木耳营养丰富,除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等人体所必需的营养成分外,还含有卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及麦角甾醇等。患者要根据自己的实际情况调整自己的饮食结构。

  木耳是我们常见的食物,木耳的营养很丰富。研究发现,常吃黑木耳可血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益,并有一定的抗癌作用。黑木耳中的胶质,还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起清涤汤胃作用。所以,黑木耳对身体有很多的有利功效,更可以辅助治疗白癜风,木耳被誉为“素中之荤”。除了黑木耳还有黑米黑豆黑芝麻等食物也比较好。

  平时多加注意自己的饮食可以有效的避免疾病出现。另外,通过研究我们发现黑木耳不单单是提供营养,还可以帮助我们有效的调理身体,均衡营养,更利于白斑病的康复。广大患者适量多吃木耳,加强白癜风疾病的辅助治疗;同时还要坚持治疗,认真听取医生的建议,争取早日摆脱白癜风的折磨。发现疾病之后要及时的去诊断治疗,不可盲目的拖延。

  除了黑木耳之外还可以适当吃一些黑米。黑米是稻米的一种含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、锰、锌、铜等微量元素,有“黑珍珠”的美誉。黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效,适于益气补血之用。白癜风患者大多存在血瘀证,临床上也常采取一些活血化瘀的药物来治疗白癜风,比如丹参、当归、赤芍等。现代医学也证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。黑米具有天然的活血功能,因此对治疗白癜风是很有帮助的。患者要咨询专业的医生去调整自己的饮食情况。

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