自己的白斑可以通过临床症状，以及就医完善相关检查等方式进行判断，但一般建议尽早就医，以免延误疾病的治疗而影响身体健康。临床上常见的白斑疾病有白癜风、花斑癣、贫血痣、老年性白斑、炎症后色素减退等。

一、临床症状：

1、白癜风：患者身上的白斑常表现为乳白色或瓷白色的圆形、椭圆形、不规则形，或线状的色素脱失斑，边界清楚、大小不等，可单发也可多发，白斑中的毛发有时也可变白;

2、花斑癣：常发生在前胸、后背、腋窝等皮脂腺分布丰富的部位，出现以毛孔为中心、边界清楚的点状斑疹，表面多有鳞屑，真菌镜检呈阳性;

3、贫血痣：为先天性疾病，在摩擦或遇热后白斑周围皮肤充血、发红，而白斑本身不变;

4、老年性白斑：是随着年龄增长，皮肤老化而出现的一种皮肤退行性变，表现为针尖至绿豆大小的圆形或椭圆形白斑，边界清楚，稍有凹陷，好发于躯干、四肢，通常不会累及黏膜和皮肤其他部位;

5、炎症后色素减退：是一种继发于皮肤炎症，在皮损处色素减少而表现为白斑，多见于面部、颈部、胸部等，可随着原发疾病的好转而逐渐改善。

二、就医完善相关检查：

可就医进行皮肤镜、伍德灯等检查，查看白斑处皮肤黑色素细胞的数量和质量，可明确白斑是否是白癜风、花斑癣等疾病导致。

若白斑不伴有身体其他部位的不适，可暂时观察，同时在日常生活中避免皮肤长时间暴露在阳光下，以免加重病情。若是伴有身体其他部位的不适，建议尽早就医，根据检查结果进行针对性治疗。

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