杭州华研白癜风病医院

白癜风饮食注意事项

2017-06-01 15:34:11

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一般对于白癜风患者的饮食并没有特殊要求,但均衡饮食较为重要,可以适当多吃富含微量元素和维生素的食物,如动物内脏、瘦肉、蔬菜、水果等,保证营养均衡。如果患者处于白癜风的发作期,应避免食用辛辣刺激性食物。此外,白癜风患者常伴有胃肠道功能紊乱,所以应避免进食不易消化的食物,以免增加胃肠道负担。

1、富含微量元素的食物:如猪肝、猪血、羊血等,此外海产品中也富含微量元素,如虾、扇贝、牡蛎、螃蟹等,适量食用可以补充微量元素,从而促进疾病恢复;

2、富含维生素的食物:如苹果、橘子、猕猴桃、西瓜、樱桃等水果,以及菠菜、油菜、芹菜等蔬菜,适量食用可以补充维生素,促进新陈代谢和黑色素形成,对于疾病的恢复具有一定的辅助作用;

3、富含优质蛋白的食物:如鸡蛋、牛奶、豆制品等,适量食用可以保证营养均衡,补充身体所需。此外,应适量进食富含优质蛋白的食物,以免营养不良,不利于疾病康复;

4、其他食物:如花生、芝麻、核桃等坚果类食物,以及瘦肉、鸡肉等肉类食物,适量食用均可以为机体补充营养,提供能量,有利于机体健康。

白癜风患者平时除注意饮食外,还应注意避免暴晒和皮肤外伤,以免加重病情。同时保持规律作息,因为白癜风是一种免疫系统疾病,所以要避免熬夜。此外,由于白癜风患者皮肤上的表皮细胞受损,因此新陈代谢较弱,所以要避免过于频繁地清洗或使用刺激性的洗护用品,以免加重皮肤损伤。

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