包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露。包皮过长的危害主要包括影响性生活质量、影响阴茎勃起、继发炎症感染和影响排尿等。

1、影响性生活质量：包皮过长会导致阴茎头不能外露，使得阴茎头以及冠状沟部位不能充分得到外界刺激，可导致性生活时间过短，从而影响性生活质量;

2、影响阴茎勃起：包皮过长会导致阴茎冠状沟部位不能完全被包皮覆盖，从而使阴茎头部不能充分得到勃起刺激，当阴茎勃起时，会出现疼痛现象，从而影响阴茎勃起功能;

3、继发炎症感染：由于包皮过长，所以阴茎头部容易藏污纳垢，从而导致继发炎症感染，如包皮龟头炎、尿路感染、前列腺炎等，还会增加男性患阴茎癌的风险;

4、影响排尿：包皮过长导致阴茎头不能外露，排尿时尿液容易在包皮内蓄积，进而导致尿液排出困难，容易引起尿路感染，若尿液反流刺激龟头，还会增加患阴茎癌的风险。

因此，包皮过长的男性建议尽早到医院就诊，进行包皮环切手术，以防止上述危害的发生。此外，包皮过长患者在日常生活中需注意卫生，经常清水冲洗龟头以及阴茎冠状沟部位，保持包皮内清洁以及干燥，避免诱发包皮龟头炎。

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