你知道什么是“肛裂”吗？

　　你试过每次排便时都像被刀割一样吗？

　　肛裂不是指肛门裂开，而是在消化道出口从齿线到肛缘这段肛管组织表面裂开，并形成梭形或椭圆形的小溃疡，方向与肛管纵轴平行。

　　肛裂患者的病情容易出现反复，伤口不易合，每次有便意时，患者都在“胀得慌”和“如刀割”之间徘徊。

　　肛裂除了伤口疼痛外，还可能会出现肛门痉挛。

　　而长期肛裂没有得到治疗的话，严重的会造成肛门失禁，更有甚者会发生癌变。

　　3个行为会引起肛裂：

　　1、排便异常

　　肛肠疾病主要的发病因素便是便秘和长期腹泻，其中便秘要更加严重一些，由于长期粪便的堆积，会严重影响到血液的循环，所以便秘会导致直肠内长期存有带有毒素的物质，不光可能引起直肠炎症，还会诱发直肠癌。同时因为便秘我们排便需要过度用力，过度用力会导致肛门承受过多的压力，使得肛门出现淤血、肿胀、裂口的症状。

　　2、内括约肌痉挛

　　肛肠炎症、括约肌外露、生气紧张、酸性粪便刺激等原因，可使肛门内括约肌的张力变高，肛管静息压增高，当又硬又干的粪便经过时，肛管就会出现裂口。

　　3、外在因素影响

　　当无法消化的硬物如骨头、误食异物等，经过肛门时，就有可能划破肛管，导致肛裂。

　　注意这4个症状：

　　1.肛门周期性疼痛

　　主要表现为排便后刀割样的剧烈疼痛，有典型的周期性。排便时干硬粪便刺激裂口内神经末梢，出现烧灼样或刀割样疼痛，便后数分钟可缓解;随后因肛门括约肌反射性痉挛，再次发生剧烈疼痛，常持续半小时到数小时，直到括约肌疲劳、松弛后，疼痛缓解。

　　2.出血

　　以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关，但不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。

　　3.便秘

　　很多肛裂患者本身就有便秘，一些患者在患肛裂后因肛门疼痛恐惧排便，久而久之粪便更为干硬，便秘又可使肛裂加重，如此往复形成恶性循环。

　　4.瘙痒

　　由于裂口溃疡、皮下瘘管的分泌物等刺激到了肛门周围皮肤造成的肛门湿疹或是瘙痒。

　　预防肛裂可以这样做：

　　1.养成良好的排便习惯，每天早起可以适当喝杯温开水，能够帮助促进身体排便，控制好排便的次数，避免排便时间过长，排便太过用力等，如果出现便秘，应及时治疗。

　　2.多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，能帮助促进身体排便，使排便畅通，这样也能帮助缓解便秘的问题，或排便困难的问题，对肛裂有很好的预防作用。

　　3.注意肛门清洁，平时大便后应该从前往后擦拭，有条件下立即冲洗，预防肛门感染，若出现肛裂情况需要尽早治疗。

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