男孩进入青春期后，对于包皮过长者的阴茎龟头就会有分泌物产生，如不及时清除就会自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎症。事实上确有极个别的男孩因长时期不认真清洗阴茎包皮，造成龟头炎、包皮粘连等病症，带来不必要的痛苦，甚至给今后的婚姻生活带来麻烦。包皮垢的刺激，甚至是阴茎癌的诱因之一。

因此，男孩应该养成每天清洗包皮的好习惯！

遵守顺序清洗很重要

要先洗小弟弟，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗弟弟了。

擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后洗净毛巾并晾干。

洗都洗了，一定要细致

用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。化学洗剂很可能对脆弱的皮肤有损伤，所以只要每天用清水冲洗一次就可以了。

包皮长的人，要上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除。

如果包茎或包皮长而难以上翻，那么先去医院做包皮环切术。

此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。

包皮垢一般用清水清洗就可以了，千万不能使用香皂和沐浴露！这样不但不会清除包皮垢，还会因为香皂和沐浴露的强碱性刺激包皮和龟头的皮肤加快分泌包皮垢

包皮过长，容易导致包皮龟头炎，如果强行翻上去，可能会导致嵌顿的，可以采用包皮环切术治疗。注意局部清洁卫生，避免一切刺激，内裤宽松点，戒辛辣食物，多喝水。治疗期间不要发生性生活和手淫。

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