便秘了，上厕所拉便便时特别费劲，排完便后回头一看，不得了了，大出血啊！一开始以为这是患了痔疮，结果用手摸了摸肛门，发现不动呀，怎么有个小裂口啊！便血颜色是鲜红的，手手一碰疼得很，寻思着，这怕是肛裂吧……

　　一、什么是肛裂？

　　肛裂是消化道出口从齿线到肛缘这段很窄的肛管组织表面裂开，反复不好的一种疾病。肛裂常见的部位是肛门的前后正中，以前正中为多。肛裂的发病多以年轻人为主，更青睐女性，尤其是年轻女性。常见症状有疼痛、便血、便秘，疼痛和便秘往往互相影响，形成恶性循环。

　　二、肛裂是否严重？

　　肛裂并不会引起生命危险，但肛裂引起的症状，给患者的生活质量带来非常大的不良影响。因为肛裂是肛门疾病中较疼痛的一种，主要表现为疼痛、出血的症状。有的患者在排便时会有剧烈的疼痛感，并有坐卧不安的不适感，对工作、生活都会造成极大的困扰，尽管这种痛苦并无致命性，但大大降低了患者的生活质量。生活中发现有肛裂症状时，应及时就医，选用合适的方法治疗。

　　三、肛裂怎么引起的？

　　1.大便的便秘，大便便秘会造成大便的干结，在解大便时可强烈的摩擦肛门处的皮肤和黏膜，从而造成其损伤，发生皲裂，引起肛裂的发生。

　　2.大便较粗，如大便形状较粗时，在用力解大便时可造成肛门处的皮肤撕裂，从而形成肛裂。

　　3. 急性胃肠炎剧烈的腹泻，由于较为急剧以及用力过猛，反复解便及摩擦肛门处的皮肤也可导致肛门处皮肤发生糜烂、溃疡，从而引起肛裂的发生。

　　四、肛裂的症状？

　　1.疼痛：常见的表现为疼痛，且疼痛的程度与持续时间、肛裂严重程度密切相关，疼痛多在大便后出现，由于肛门括约肌的痉挛，便后可产生剧烈疼痛，持续几分钟或几小时后逐渐缓解;

　　2.便血：一般表现为大便后滴血或便后纸上有血，血色鲜红，量较少;

　　3.便秘：部分患者本身无便秘，肛裂后因肛门疼痛影响排便，可导致便秘，便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环;

　　4.哨兵痔：超过2-3个月的慢性肛裂患者才会有哨兵痔，因为肛门裂口或肛裂皮赘可使淋巴回流受阻，淋巴液越积越多可形成哨兵痔。

　　五、肛裂的原因有哪些：

　　1.是在解剖结构上，肛管的后侧是很薄弱的地方，血供是较少的，两端的括约肌在肛管后侧进行了交叉，这个地方是非常薄弱的，所以很容易裂开。

　　2.是一些便秘患者，粪便的干结，粪便的压迫，后侧很薄弱，再加上大便干结的时候，后侧就很容易裂开。

　　3.是肛门的狭窄引起的，一些手术的原因引起了肛门的狭窄，肛门狭窄之后解便的时候肛管的张力会很大，会出现肛门的裂开。

　　六、健康指导：

　　1.养成定时排便的习惯，避免排便时间延长。保持排便通畅，有便意时，尽量排便，纠正便秘。

　　2.多饮水，多吃新鲜水果、以蔬菜及富含纤维素的食物，忌烟酒及辛辣等刺激性食物。

　　3.出现便秘时，应增加粗纤维食物，晨起可适量喝蜂蜜水以润肠通便。

　　4. 如大便变细或肛门狭窄时及时就医。

　　七、肛裂怎么治疗

　　1.保持大便通畅：长期便秘是引起肛裂的主要原因，保持大便通畅，对肛裂的预防至关重要。

　　2.药物治疗：新鲜的肛裂可以用高锰酸钾来清洗肛门，缓解肛门括约肌炎症，促进伤口恢复。

　　3.合理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　4.手术治疗：对于陈旧性肛裂，当保守治疗或药物治疗效果不理想，建议手术治疗。

　　温馨提示：肛裂是常见的肛肠疾病，而且难以治疗，容易反复，出现肛门疼痛、便血等肛裂症状时，应及时就医治疗，同时注意生活调理，这样才能早日摆脱肛裂的困扰。

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