得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　 提高白癜风疗效的心理疗法有哪些"排名一览"广州比较好的白癜风医院 广州新世纪白癜风医院的医生表示：白癜风是世界三大皮肤性疾病顽疾之一，易复发难治疗，而且其治疗时间较长。在治疗过程中，不能只依靠医院的治疗，还需要日常的护理和自身的心态，才能更快的让疾病恢复。那么，提高白癜风疗效的心理疗法有哪些呢？

　　一、自我控制

　　自我控制是指个体自主调节行为，并使其与个人价值和社会期望相匹配的能力，它可以引发或制止特定的行为，如抑制冲动行为、抵制诱惑、延迟满足、制定和完成行为计划、采取适应社会情境的行为方式。

　　二、注意转移

　　把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　三、意识调节

　　人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

　　 提高白癜风疗效的心理疗法有哪些"排名一览"广州比较好的白癜风医院 广州新世纪白癜风医院暖心提醒：一旦发现症状要及时选择正规专业的医院进行科学规范的治疗，并且要严格的遵照医嘱，同时要注意日常的护理和自我的心理调节，积极的锻炼身体，提高自身的身体免疫力和抗病能力，这样才能促进病情更快恢复，恢复健康的皮肤。

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