济南远大中医脑康医院

精神科健康:济南精神科好的医院问诊排名榜单 济南远大脑康中医院正规吗

2023-07-05 08:26:02

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  随着社会的快速发展,人们的压力越来越大。不少人在经过一整天的辛苦工作后晚上反而睡不着,随着时间的推移,他们的生活和工作效率会下降,严重影响他们的健康。当人们出现失眠的早期症状时,应及时接受正规和专业的失眠诊断和治疗。失眠是一种危害极大的疾病,发病率很高。大多数失眠患者都是心理压力过大引起的。那么,失眠有什么危害呢?

  1:缺乏抗病能力:缺乏足够的睡眠会导致身体抗病能力下降,甚至诱发或加重现有疾病,影响健康,特别是多见于中老年人。

  2:导致习惯性脱发:睡眠时间的长短与脱发有明显关系,脱发与睡眠质量密切相关,所以经常失眠容易导致脱发。

  3:长时间失眠会影响血压、心率和内分泌。长期“黑白颠倒”的人内脏不能及时调整,增加了心脑血管疾病的发病率,如心肌梗死、脑梗死等。

  4:失眠患者常见的症状是注意力不集中,还会出现精神萎靡、抑郁、焦虑、精神紧张等情绪。

  5:失眠症患者一般睡不好,尤其是做梦的时候,睡眠一般都不是很好,尤其是一些晚上做噩梦的人,更容易被吵醒。失眠患者也是如此。长期做梦导致睡眠质量下降,晚上有一点点噪音很容易被吵醒。

  6:一些癌症研究表明,如果一个人长期睡眠不足或严重失眠,人体免疫系统下降,很容易患上某些疾病,当这些疾病恶化时,就会引起癌症。

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