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　　聚焦精神科！济南有没有精神病医院 济南远大脑康怎么样？评价一家医院好不好要从多方面来考量，尤其是治疗精神疾病的医院，专家的诊疗技术、院内环境建设以及服务质量水平等都是评判一家医院好不好的关键。坚持以患者为中心的服务理念，一切只为精神病患者早日康复而努力，铸就济南远大精神病专业医院。

　　没有好的睡眠，就没有健康的身体！有很多失眠患者，经常有朋友因为失眠而痛苦不堪，但很多人对失眠还是漠不关心，不重视不调理不治疗。来说说失眠的危害。

　　1：严重失眠常伴有一系列病态反应，如精神疲劳、头晕、头痛、记忆力减退、心悸、出汗、兴奋、抑郁、情绪脆弱、性格孤僻等。久而久之，大脑兴奋和抑制的正常节奏就会被打乱，神经系统的功能性疾病就会出现，危及身心健康。

　　2：失眠会降低人的免疫力，降低人的身体素质。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的压力控制系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。身体的各种代谢产物不能及时排出体外，导致免疫功能明显下降，容易感冒，对健康产生不良影响。

　　3：睡眠质量对我们的工作和生活有很大的影响。长期失眠会导致工作精力不足、缺乏斗志和注意力不集中，不仅会对我们自身的发展产生很大的副作用，还会给我们的生命财产造成损失。长期失眠的人容易患抑郁症、焦虑症等心理疾病，除此之外，还可能患有一些心脑血管疾病。

　　4：众所周知，人的皮肤健康与睡眠状态密切相关。如果长期失眠，患者会表现神情黯然、黑眼圈、暗沉的脸庞，脸颊会有斑点，皮肤会松弛起褶，从而加速衰老。

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