肛裂是常见、多发的肛门良性疾病，不知道您是否曾经经历过排便时疼痛、出血的情况，如果经历过，相信很难忘记那种疼痛的感觉，但由于发病部位比较隐秘，因此很多朋友对这一疾病都缺乏了解和重视。今天，我们就来聊聊关于肛裂的小知识。

　　一、什么是肛裂？

　　肛裂是消化道出口从齿线到肛缘这段很窄的肛管组织表面裂开，反复不好的一种疾病。肛裂常见的部位是肛门的前后正中，以前正中为多。肛裂的发病多以年轻人为主，更青睐女性，尤其是年轻女性。常见症状有疼痛、便血、便秘，疼痛和便秘往往互相影响，形成恶性循环。

　　二、肛裂怎么引起的？

　　1.大便的便秘，大便便秘会造成大便的干结，在解大便时可强烈的摩擦肛门处的皮肤和黏膜，从而造成其损伤，发生皲裂，引起肛裂的发生。

　　2.大便较粗，如大便形状较粗时，在用力解大便时可造成肛门处的皮肤撕裂，从而形成肛裂。

　　3.急性胃肠炎剧烈的腹泻，由于较为急剧以及用力过猛，反复解便及摩擦肛门处的皮肤也可导致肛门处皮肤发生糜烂、溃疡，从而引起肛裂的发生。

　　三、肛裂的症状有哪些？

　　1.疼痛，便后数分钟疼痛缓解之后因内括约肌痉挛，产生剧痛，持续数分钟或数小时，此时患者会坐立不安，难以承受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛，疼痛逐渐缓解;

　　2.便秘，在患肛裂后因肛门疼痛恐惧排便，久而久之引起粪便更为干硬，产生便秘;

　　3. 出血，以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红。

　　四、肛裂的危害？

　　1.肛乳头炎、肛乳头肥大、肛乳头瘤：由于肛裂溃疡面的上端与齿状线相连，随着炎症的扩散，时间的蔓延所造成。

　　2.哨兵痔：由肛裂裂口下端皮肤炎症导致浅表静脉及淋巴回流受阻，造成结缔组织增生性外痔。

　　3.肛窦炎、肛周脓肿、肛瘘、肛裂口、皮下瘘：由肛窦感染扩散致肛管皮下组织形成小脓肿，破溃形成溃疡进一步恶化引起。

　　4. 皮肤湿疹：肛裂后黏液流出刺激皮肤，致皮肤瘙痒等。

　　五、肛裂要怎么治？

　　很多患者在出现肛裂后，首先考虑的是药物治疗，对于陈旧性肛裂患者来说，要想早日摆脱疾病，有效的方法就是进行手术治疗，因为手术治疗起效快，能快速地使肛裂口恢复，避免伤口严重化。

　　肛裂如果不及时处理、不保持肛门局部干洁，很容易出现裂口的感染而形成肛瘘，这个时候不手术都不行！

　　六、肛裂的日常护理：

　　1.养成良好的排便习惯：每天固定排便时间，形成条件反射，建立良好的排便规律;有便意时不要忽视，及时排便。

　　2.及时治疗便秘：便秘时大便干燥，容易撑裂肛管形成肛裂，而肛裂时肛门疼痛，患者恐惧排便，引起便秘，两者互为因果。

　　3.适量运动：运动能促进胃肠蠕动，防止食物在体内堆积时间过长，久坐、久站者，要劳逸结合。

　　5. 调整饮食结构：多喝水，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，如绿叶菜、薯类、猕猴桃、火龙果、苹果等。

　　温馨提示：预防肛裂的关键是解决排便困难和便秘，多吃蔬菜多喝水，每天适当的做一些运动，同时保持肛门卫生，既防便秘和肛裂，也防痔疮。同时，当出现便血、肛门疼痛等症状时，做到及时就医检查，及时明确病因，不拖延病情。

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