生活中可以通过避免与尖锐湿疣患者进行性接触、避免接触被患者污染的内衣裤、避免使用公共厕所的坐便器、加强锻炼、定期检查等措施，在一定程度上预防尖锐湿疣。

1、避免与尖锐湿疣患者进行性接触：尖锐湿疣的主要传播途径为性接触传染，应避免与尖锐湿疣患者进行性接触，比如有些人害怕自己患有尖锐湿疣，就会故意避免与伴侣发生性行为，以免感染尖锐湿疣;

2、避免接触被患者污染的内衣裤：尖锐湿疣可以通过间接接触传染，如果生活中与患者共用一个浴盆、浴巾、内衣裤等贴身物品，也可能会感染尖锐湿疣，因此建议生活中选择比较贴身的衣物，尽量避免与尖锐湿疣患者共用物品;

3、避免使用公共厕所的坐便器：尖锐湿疣传播途径还包括肛门，如果与尖锐湿疣患者共用坐便器，可能会导致肛门部位的皮肤被尖锐湿疣病毒所污染，进而诱发尖锐湿疣，因此应避免使用公共厕所的坐便器;

4、加强锻炼：生活中应加强身体锻炼，有助于增强身体素质，避免吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，有助于提高身体免疫力，对预防尖锐湿疣有一定的帮助;

5、定期检查：尖锐湿疣主要是由HPV病毒感染所致，大多数HPV病毒可通过性接触传播，因此建议生活中定期进行HPV病毒筛查，及时发现、及时治疗，可以预防尖锐湿疣。

除上述措施外，还建议调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、橙子等，尽量少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。

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