青少年患有白癜风，需要注意避免皮肤过度暴露在阳光下，注意保持心情舒畅，避免熬夜、过度劳累，还要注意补充营养、使用药物，以及进行适当运动等。青少年患有白癜风主要是因为体内黑色素细胞被破坏，导致黑色素生成减少，进而出现皮肤白斑的疾病。

1、避免皮肤过度暴露在阳光下：白癜风多发于青少年，属于一种色素脱失性皮肤病，常见于面部、颈部、手背、腕部、前臂、腹部及骶部等，会影响面部美观。如果青少年过度暴露于阳光下，可能会导致黑色素细胞功能受损，导致疾病加重，建议青少年出门做好防晒工作，如打伞、戴帽子、戴口罩等;

2、心情舒畅：青少年患有白癜风后，可能会出现心情低落，容易出现抑郁、暴躁等情况，而且不良情绪也会影响身体恢复，所以要注意保持心情舒畅，家长和老师也要关注青少年的心理状态，及时进行疏导;

3、避免熬夜：如果青少年学习压力较大，会出现熬夜的情况，而熬夜会使身体免疫力下降，可能会导致白癜风扩散，进而加重病情，所以要注意避免熬夜，保证充足的睡眠;

4、注意补充营养：青少年患有白癜风期间，会出现皮肤色素脱失的情况，而补充营养有利于皮肤细胞恢复正常功能，进而能够促进疾病恢复，建议青少年适当多吃富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等;

5、使用药物：如果青少年患有白癜风，还可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，能够抑制皮肤黑色素细胞的成熟，从而缓解疾病;

6、进行适当运动：建议青少年适当进行运动，如跑步、打篮球等，有利于增强体质，能够帮助机体抵抗外界微生物感染，促进疾病恢复。

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