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　　1.太原纺织医院2.3.太原纺织医院外阴白斑研究院。山西省外阴白斑哪里治的好 太原哪个医院治外阴白斑好。正值夏季，夏季的气候特点是天气炎热、降水频繁，有时往往会出现持续大范围的强降水。天气渐燥、雨水渐丰，空气湿度较大，外Y容易出现湿润、潮湿，广大外Y白B患者要做好以下几点，才能更好的度过夏季。

　　01带好雨，适当添衣

　　夏季气温明显升高，雨量增多，但雨天过后，早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更加明显，患者要注意适当添加衣物。外Y白B能治吗？外Y萎缩能恢复吗？外Y发白怎么治？外Y瘙痒怎么办？外Y白B就选山西外Y白B诊疗中心因为专业，所以放心！

　　02调整情绪，放松心情

　　夏季风火相煸，人们容易感觉烦躁不安，此时需要调适心情，注意保持心情舒畅，调节情绪，以防情绪剧烈波动而对病情恢复不利。外Y白B患者可多参与一些户外活动怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，但是不宜做过于剧烈的运动。外Y白B患者要及时调整不良情绪，保持乐观心态，积极医治疾病！

　　03昼长夜短，晚睡早起

　　夏天人们容易感觉疲乏，昼长夜短也更明显，患者应顺应自然界阳盛Y虚的变化，睡眠方面也应“晚睡早起”，但也不应该晚过十一点。睡好“子午觉”。顺应阳消Y长规律，保证充足的睡眠，可以在中午时增加午休以半小时到一小时为宜，以保持精力充沛更有利于外Y白B疾病的防预工作。保证睡眠充足有助于外Y白B的恢复！

　　04健康饮食，绝不贪凉

　　进入夏季后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但此时进食生冷饮食易引起肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，不利于病情恢复，为了患者病情考虑，还是不要过于贪凉。此外患者朋友晚上睡觉时也要注意保暖，避免着凉受风患感冒。夏季避免直吹空调，要时常开窗通风。外Y白B饮食方面要注意！

　　内蒙温馨提示：希望大家能在生活中做好以上注意事项，健康愉快的度过夏季，特别是外Y白B患者，平时做好护理，更有利于病情的恢复。

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