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如何识别青少年抑郁症的早期征兆和危险信号？青少年抑郁症要从情绪、认知、行为和生理4个方面进行识别。情绪方面，出现快感缺失，情绪极其低落，没有愉悦的情绪体验。除此之外，青少年还可能出现易怒、暴躁、爱发脾气的情绪症状。

认知方面，青少年对自我的评价、对他人和社会的看法极其负面，时常会出现“自己是个废物”“自己做什么都不成功”“活着就是个累赘”等想法。

行为方面，青少年退缩到基本的生存状态，对周遭的一切不感兴趣。常见的就是躺床上玩手机游戏，或者什么都不做，只躺着睡觉。

生理方面，青少年存在明显的失眠或者早醒、暴饮暴食或者吃得极少等问题。青少年至少两周很少露出笑容、情绪消沉或者易发脾气，家长就要给予关注了。

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