得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　 北京治疗焦虑症哪医院比较好？ 治疗焦虑症较好的医院 北京德胜门中医院始终把患者的健康放在第.一位，为患者提供合适的诊疗方案。重视人文关怀，关心和尊重患者，从患者的方便、放心、全程陪同诊疗，解决患者治疗过程中遇到的问题;会诊时实行一人一诊室，保护患者隐私;根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案;此外，建立家庭沟通和患者生活管理，治疗后有任务问题可，主任定期健康访视，实现一站式家庭随访诊疗服务。医院优质的服务理念和行动受到群众、患者及家属的好评和信任。

　　别让焦虑毁掉你

　　如果你一直忽视你的焦虑，随着它的发展和升级，各种各样的情绪会攻击你，成为一个具有毁灭性后果的定时炸弹。

　　1越焦虑，越容易抑郁

　　当一个人长期处于焦虑状态时，会不断消耗心理能量，可能会逐渐使我们失去对幸福的感知，直接导致抑郁。

　　一项流行病学研究结果显示：焦虑心理障碍患者生活中有63%正同时对于患有抑郁障碍。

　　因此，容易焦虑的朋友，必须更加警惕，如果他们有抑郁的倾向。

　　那么，如何判断自己是否容易抑郁呢？

　　容易悲观，经常看到事物负面的一面

　　对身边的事情逐渐失去兴趣，开心不起来。

　　喜欢自己远离社会人群，多愁善感，容易流泪

　　容易发脾气，经常因为一件小事生气

　　没有食欲，身体上经常会出现莫名其妙的疼痛。

　　当你有这些情况时，一定要及早干预，从抑郁症到抑郁症只需要两个星期，如果不加以处理，不仅身心痛苦，还可能增加治疗的难度。

　　2越焦虑，越容易失眠

　　据统计，我国约有3亿人存在睡眠障碍，而罪魁祸首就是焦虑。

　　当人们生活陷入有原因分析或者企业没有一个原因的焦虑之后，很容易出现失眠到深更半夜，或者躺下后一夜三惊，噩梦连连。

　　更令人恼火的是，越焦虑越无法入睡，越无法入睡越焦虑。等等，不断地摧毁身体和心灵。

　　面对失眠，很多人选择安眠药或者用酒精来麻醉自己。

　　在这里，小妆想说的是，无论是安眠药还是酒精都是不可取的，不能随便乱画。失眠一两天好，如果长期失眠，会对身体造成严重损害。

　　对肝脏的损害：长期睡眠不足会损害肝脏，导致免疫力下降，引发各种心血管疾病，甚至导致猝死。

　　脱发、皮肤暗沉：长期治疗失眠会造成影响内分泌功能失调，出现需要大量脱发、皮肤暗沉等。

　　其他疾病： 一些研究表明，长期失眠的人比睡眠好的人更容易患上内分泌系统和呼吸系统疾病

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